2020年12月26日 クリスマスの余韻が残る？土曜日。 ロッキー印西店にボルダリングジム遠征をしてきました。 www.rockyclimbing.com ロッキーは関東にいくつもお店のあるボルダリングジム。 その中でもとっても大きい敷地面積で壁がたくさんあるのが印西店。…

私がボルダリングを始めたのはフィットネス目的でした。運動不足にならないように定期的にやろうくらいに思っていたのですが、結構ハマって週に数回登っています。 ボルダリングをやるまでは知らない競技で取っつきにくかったのですが、普通にフィットネスジ…

最近のフィットネスブームでみんな大好きプロテイン。スポーツをそんなにやらない人も結構飲んでいるようですなあ。 人間のタンパク質必要量は成人女性で50〜60g /日とか。 肉を50gなんて楽勝じゃん！って思ってたんだけど、肉の中に純粋なタンパク質ってそ…

＊注 YJロッククライミングジムは2021年6月に閉店しました。同じ場所、同じ店長さんでクライミングジム ヒュッテがオープンしています。 2020年12月10日 今日はJR常磐線三河島駅近くのYJロッククライミングジムに行って来ました。 yj-rockclimbing.com 何で…

2020年12月9日 女子が一人でラーメン屋行くのって、抵抗あるよ〜って方。私はそれ分かります。 でもラーメンが食べたい！女子だろうが中年だろうが一人だろうが、私はラーメンが食べたいの！ というわけで、町家の家系ラーメン屋さん「麺屋 千祥」に行って来…

12月8日 毎週火曜はクライミングジムBebornでボルダリングの特訓をするのが毎週のルーティン。 以前は毎日行ってジムスタッフお母さんにびっくりされたのですが・・・最近は怪我や疲労を気にして、週1で我慢しております！指皮もないよ！ beborn.boy.jp 先週…

2020年12月1日 平日恒例のボルダリング練習で新越谷クライミングジムBebornに行って来ました。 beborn.boy.jp 今日はいつものソロ練習。 脱初心者を目指すべく、３級課題にトライしております！ 私は普段、５級は大体一撃で登れるのですが、４級からは精度が…

2020年12月5日 茨城県笠間市佐白山にロッククライミングしに行ったけど雨天で登れず・・・ 前向きな予定変更をして、お友達のお知り合いのジムへ行こう！ということになり、目的地を変更して鹿嶋市のボルダリングジム、アオロクに遠征して来ました！ aoroccl…

2020年12月5日 今日はお友達と茨城県笠間市佐白山で笠間ボルダーしようぜ！ということで早起きして出かけたのですが、降水確率30％なのにしっかり雨降っていました( ；∀；) とりあえずめぼしい岩を探して山歩きしようってことになり、低山お散歩大冒険をして…

2020年12月3日 今日の放課後はいつもやっているボルダリングをお休みして、たまには美味しいものを食べよう！ということで、以前から気になっていた東京メトロ千代田線、町屋駅前の洋食屋さん、ハンバーグレストランまつもとさんでご飯を食べて来ました！ ハ…