2021年8月26日 今日はホームジムの三河島ヒュッテでいつものトレーニングです！ 平日の夕方に訪問したのでいつもの常連さんで賑わっています(´ω｀) 入り口近くの壁にホールド替えがあったので猛練習の目的で行ってきました。 ホールド替えは強傾斜とその隣の…